2017年11月26日（日）10：30～「パパ・ママと一緒にヨガ」（講師：杉本昇）が開催されました。
ヨガをしながら、お子さんとゆっくり向き合うことで心も体もリフレッシュ！！小さいお子さんと一緒にできる人気のヨガ講座です。
親子で一緒にヨガのポーズをして、とても楽しそうでした。少し体が硬くなってきたパパ・ママの背中を笑顔で押すお友だち。応援してくれていたのかな？！
そんな子どもたちの姿に少し緊張していたパパたちも緩和されたようです。体があたたまったところで、ひこうきのポーズを教えてもらいました。パパ・ママにひこうきをしてもらった子どもたちは、「もう一回！！」と繰り返し楽しんでいました。リラックスタイムですやすや寝ているお友だち。ゆっくりおやすみなさい☆
パパ・ママも日頃の疲れを取って頂けたようです。
参加された方は、「週一回ペースぐらいで、先生に習いたい！」というママもおられました。みなさんヨガを楽しんでくださったようです。 ヨガで体も心もぽかぽか、寒い季節も楽しく充実した時間を過ごすことができそうですね！！
