2016年10月21日(金)10:30~「メディカルアロマ」~アロマでできるホームケア~(講師:小林志帆)が開催されました。
今回は、しゅくたん広場を利用いただいているママによるママのための講座、第3弾です!
最近注目されているメディカルアロマ!!
生活の中にアロマを取り入れている人も多いですよね。
メディカルアロマは癒しだけではなく、植物から抽出された100%天然の精油を使って病気の予防、体の不調を整えることができるそうです。
もちろん使用する精油は農薬基準などの厳しい検査がされているものです。
小さいお子さんにも安心して使えるのが、いいですね。
お話を聞きながら、実際に香りを嗅がせてもらったり、それぞれの効能を詳しく教えてもらいました。



今回は、ラベンダー万能クリーム作りを体験しました。容器に決められた分量を入れて、しっかり混ぜます。
子どもたちも、ママがまぜまぜしているのを覗き込んでいました。
最後は固さなどを調整して、クリームのできあがりです!
早速、出来上がったクリームを手につけて、ママたちもいい香りに癒された様子でした。
この万能クリームがあれば、お子さんのお肌の乾燥が気になるこれからの季節も安心ですね!もちろんママの肌も保湿を忘れずに。
お薬はちょっと…という時に、体に負担の少ないメディカルアロマで、日々のケアをしてみてはいかがでしょうか?